" TERRE HAPPY "

Psychothérapies Brèves & Séminaires de développement personnel

Depuis lundi, rien ne va plus,

je ne fais que pleurer et me sens très mal,

comme coincée dans une toute petite boite

où je suis trop serrée et où il fait noir.

Cette boite représente, je pense, l'angoisse, la peur,...

je suis complètement envahie, submergée, écrasée,

engloutie par cette chose.

Complètement submergée de panique totale.

Mardi et mercredi, j'ai passé un test d'embauche dans une agence.

Assurée de ne pas y arriver car ils ont un niveau vachement au dessus,

j'ai bien sûr planté (pour moi) le test.

Le directeur m'a dit que j'avais moyennement réussi

et qu'il va réfléchir ce weekend pour savoir si c'est oui ou non.

Je pense que ce test à déclencher un profond mal

que je refoule depuis toujours

et là c'est la goutte qui fait déborder le vase.

Je ne me sens absolument pas capable

de faire le boulot qu'ils font là bas,

de gérer des dossiers toute seule, incapable d'avoir des responsabilités,

je suis complètement prise par la peur, me sens super mal

(et en plus c'est la St Valentin, sympa pour E....).

Depuis lundi, il me retrouve en pleurs,

il m'appelle le midi je suis en pleurs,

le soir pareil ou je suis dans le bain en boule, partie dans un délire,

comme déconnectée.

Je n'arrive pas à me calmer, mes pensées sont envahies de craintes, d'angoisse, de peur.

Elles me dominent entièrement m'empêchant de vivre, de sortir,

d'être heureuse,

d'être comme les autres, de sortir, d'apprécier les choses,

de m'habiller le matin,

de m'occuper de la vaisselle qui traine, de payer les factures,

de répondre aux amis qui s'inquiètent, d'aimer être là tout simplement.

Je ne rêve que d'une chose, c'est de pouvoir m'évaporer et que personne ne m'ait connu, que je n'ai pas existé pour ne faire de mal à personne.

Solution de facilité... pas bien.

Mais la vie, c'est pas un film donc faut rester ici

et se battre tous les jours.

Je disais à E...., j'aimerais me lever

et ne pas devoir me battre tous les jours,

je voudrais me lever en bonne santé dans ma tête.

C'est si compliqué que ça ? Comment font les gens ?

Dans ce peut-être le futur boulot, je ressens la même chose qu'à l'école, si je fais mal, je vais me faire engueuler

et là c'est plus grave car le directeur a monté sa boite tout seul

et ne veut bien sûr pas que ça plante ou que sa réputation soit foutue

à cause de moi qui aurait mal fait mon travail.